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건강소식48

막걸리의 7가지 효능 ☞막걸리의 7가지 효능 ☜ 1. 피부미용 막걸리가 피부미용에 좋은 영향을 끼친다고 하는데요. 그 이유는 막걸리에 함유되어 있는 비타민B와 페닐알라닌이라는 성분이 피부를 매끈하고 탄력있게 만들어 주면서 피부재생 에도 도움이 된다고 하는데요. 특히, 멜라닌 색초의 침착을 막아주기 때문에 투명하고 맑은 피부를 만들어 주면서 기미나 주근깨와 같은 피부트러블 개선에도 도움이 된다고 합니다. 2. 면역력 향상 몸의 면역력이 떨어질수록 세균이나 바이러스에 대한 저항력이 약해져 쉽게 질병에 노출될 위험이 커지게 되는데요. 발효시켜서 만든 막걸리에는 유산균이 풍부한데요. 이 유산균이 몸의 면역력을 향상시켜 각종 질병을 예방해주면서 체내의 유해세균을 제거하는데 막걸리효능을 볼 수 있다고 합니다. 3. 변비 개선 유산균이 .. 2022. 6. 26.
당뇨에 좋은 약재들 당뇨에 좋은약재들 1. 여주 여주는 식물인슐린 이라고 불리는 카라틴 성분이 풍부하여 간에서 포도당의 연소를 돕고 포도당이 체내 재합성이 되지 않도록 하는 효과가 있어서 당뇨개선에 도움이 된다. 이처럼 여주는 당분의 연소를 막으며 포도당 합성을 억제하기 때문에 혈당을 낮추어 당뇨 예방 및 치료에 탁월한 효능이 있다. 2. 천화분 한방에서 천화분은 당뇨로 인하여 몸이 마르고 갈증이 나며 가슴이 답답한 증상에 사용된다. 또 몸에 열이 많아서 생긴 당뇨병 환자의 혈당을 조절하며 오래된 당뇨병 환자의 피부염증을 치료해준다. 하눌타리 뿌리를 오랫동안 먹으면 식욕조절이 가능해지고, 피부가 윤기가 나고, 피로가 줄어든 효과도 있다. 그밖에 천화분의 트리코산틴이라는 성분이 생리가 나오지 않을때 생리가 다시 하게끔 하는 .. 2022. 4. 26.
알고먹는 한약재 35가지 효능 알고먹는 한약재 35가지 효능 ♦️갈근(칡뿌리) 고열, 두통, 고혈압, 주독, 뒤통수켕기는데, 설사, 귀울림 ♦️감초 온갖 해독제, 약물 식물중독, 72가지 광물성약재와 1,200가지 초약등 모든약을 조화시키는 효과, 완화작용, 비장 위장 폐를 보함, 기침, 해열, 뱀독, 버섯중독, 위궤양, 소염작용, 아픔멎이작용, 진경작용, 협력작용, 가래삭임작용, 만성위염, 위장경련배아픔, 설사, 부정맥, 기관지염, 기관지천식, 간염, 만성신상선피질기능부전증'아디손병', 인후두의 염증, 습진, 부스럼, 헌데, 식중독, 변비 ♦️겨우살이(참나무겨우살이) 고혈압, 협심증, 당뇨병, 신경통, 요통, 관절염, 면역강화, 부종, 갖가지 암, 생리통, 신경쇠약, 중풍, 위암, 신장암, 폐암, 두통, 현기증, 신경통, 출혈, 이.. 2022. 4. 3.
겨울 냉이의 다양한 효능 겨울 냉이의 다양한효능 냉이의 줄기는 곧게 서있으며 가지는 갈라지고 높이는 약30-50cm이다. 전국 각지에 분포하며 뿌리를 포함한 모든 부분을 약재로 사용하고있다. 냉이는 질경이와 마찬가지로 사람의 발길이 잦은 땅에 잘 자란다. 향기가 진하지만 줄기가 돋아나고 꽃이 피면 향기는 약해진다. 냉이 역시 본디 다른 나라에서 들어온 식물이다.냉이는온세계에널리자라는 두해살이풀로 원래는 유럽에서 자라던 것이 농경활동에 따라 중국을 거쳐우리나라에들어온것으로추측한다. 맛은 달고 평하며 씨앗도 달고평하다. 비장을 이롭게하고 이수, 지혈, 명목하며 씨앗은 거풍, 명목 한다. 이질, 이뇨작용, 전신이 붓고 소변을 잘못보고 소변 색깔이 우유빛인 증상에 효험이 있다. 또한 토혈, 대변 출혈, 자궁 출혈, 생리의 양이 많을 때.. 2022. 3. 18.

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