소의 3번째 위실 천엽의 효능

소의 3번째 위실 천엽의 효능천엽


천엽은 소의 3번째 위실을 말합니다
단백질 함량이 상당히 높으면서도 칼슘과 인, 칼륨
비타민, 지방, 철 성분이 다량으로 함유가 되어 있다고 합니다

1.번째는 콜레스테롤 수치 조절에 좋습니다.
몸의 콜레스테롤 수치를 조절하는 미네랄과 니아신이 들어있습니다.

2.번째는 피부를 탄력있게 합니다.
천엽은 피부에 수분을 공급하고 염증을 가라앉히는 효능이 있어, 미용에도 좋은 식품입니다.

3.번째는 몸의 점막과 점액을 보호합니다.
몸 내부의 점막질을 보호하는 효능이있습니다. 이로인해 점액의 과다분비와 형성을 막아 분비물의 형성을 줄여줍니다.


4.번째는 면역력을 길러줍니다.
비타민C가 풍부하게 들어있어서 각종 염증 질환이나 감기 등에 좋습니다. 흡수도 빨라서 피로회복에도 효과가 큽니다.

5.번째는 혈관건강에 좋습니다.
혈관에 끼어있는 콜레스테롤을 제거하는 기능을 가지고 있고, 혈관벽 손상을 막아주는 성분들이 함유되어 있습니다.

6.번째는 심한 빈혈 증상 제거해 줍니다.
천엽은 철분함량이 높아서 빈혈증상을 없애는데 좋으며, 풍부하게 들어있는 비타민C가 철분의 흡수를 도와서 더 빠르게 작용할 수 있도록 합니다.
여자한테는 정말 좋은 음식이지요.

7.번째는 고혈압을 예방합니다.
몸에 있는 나트륨의 배출을 촉진•조절하여 고혈압을 예방하는데 효과가 좋은 음식입니다.

8.번째는 눈 건강에 좋습니다.
비타민A가 소량 들어있어서 눈을 보호하는 효능이 있습니다. 눈이 건조한 사람들이 먹으면 좋다고 합니다.

9.번째는 원기 회복을 하는데 좋습니다.
단백질, 칼슘이 많이 들어있습니다. 또한 천엽은 열량도 낮고 콜레스테롤도 적기 때문에, 높은 효율을 가져다 주고 빠른 기력 회복을 도와줍니다.